Hướng dẫn chăm sóc da mặt hiệu quả tại nhà

Hướng dẫn chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản nhất

Đối với chị em phụ nữ, làn da được coi là một trong các yếu tố thể hiện tuổi thanh xuân và nét tươi trẻ của mình. Để có làn da trắng hồng, căng mịn các bạn gái phải “đầu tư” cho mình rất nhiều các sản phẩm làm đẹp.  Tuy nhiên, nếu “đầu tư” không đúng cách sẽ khiến da không những không được cải thiện mà còn trở lên tồi tệ hơn. Sau đây mình sẽ bật mí cho các bạn bí quyết chăm sóc da mặt hàng ngày để có một làn da trắng mịn nhé!

1. Làm sạch da mặt

Đây được coi là bước chăm sóc da mặt quan trọng đầu tiên mà bạn cần ghi nhớ

•  Hàng ngày, các bạn nên rửa mặt từ 2- 3 lần, nhất là buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp da bạn loại bỏ được những bụi bẩn, dầu nhờn trên da khiến lỗ chân lông thông thoáng tránh gây ra mụn và dễ dàng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da mặt. Đặc biệt, bạn nên sử dụng các sản phẩm chuyên dùng để tẩy trang sau mỗi lần trang điểm. Nó khiến da bạn trở nên sạch sẽ, chống lại sự xâm nhập của các yếu tố gây hại

•    Đối với mỗi loại da ( da dầu, da khô và da bình thường) các bạn cần thận trọng hơn khi lựa chọn sửa rửa mặt để bảo vệ làn da của mình.  Sau khi rửa mặt bạn nên sử dụng nước hoa hồng bôi lên da. Việc làm này có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, giúp làn da của bạn trở nên hồng hào và mịn màng hơn

2. Xông mặt và tẩy tế bào chết

Rất nhiều bạn gái đã bỏ qua hoặc cho rằng công đoạn chăm sóc da này không quan trọng. Đây là một sai lầm lớn mà chị em phụ nữ cần thay đổi. Bởi lẽ, công đoạn này giúp lỗ chân lông giãn nở, thải độc tố, loại bỏ lớp sừng thâm đen bên ngoài, làm thông thoáng cho da hấp thụ tối đa kem dưỡng

•   Bạn có thể xông mặt bằng cách đun sôi nước cùng nắm lá chè tươi hoặc vài nhánh xả. Cách làm này sẽ mang đến làn da mịn màng, giảm mụn ẩn và cung cấp colagen cho da mặt của bạn
•   Việc tẩy tế bào chết cũng rất quan trọng. Nó lấy đi màng tế bào chết và tụi bẩn làm da bạn sạch hơn. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm mỹ phẩm chất lượng hoặc tự mình làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng cách đơn giản sau: Vắt nước cốt chanh sau đó thoa một ít đều lên vùng bạn muốn tẩy, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tuy nhiên, việc này chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tháng

3. Sử dụng kem chống nắng

· Kem chống nắng là mặt nạ bảo vệ, có tác dụng chống lại các tia tử ngoại, tia ánh sáng nguy hại từ mặt trời. Thói quen bôi kem chống nắng đều đặn trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút nhằm hạn chế nguyên nhân khiến da bạn trở nên nhăn nheo, sạm đen, xuất hiện các vết nám và tàn nhang,… Thậm chí,vào những ngày mưa bạn cũng không nên bỏ qua bước này. Tuy nhiên, mỗi loại da bạn cần lựa chọn các sản phẩm chống nắng phù hợp, kết hợp với việc che chắn và bảo vệ da mỗi khi ra ngoài.

4. Đắp mặt nạ

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm trắng da từ thiên nhiên giúp bạn có làn da trắng an toàn. Sau đây, mình xin giới thiệu cho các bạn hỗn hợp làm trắng da đơn giản tại nhà bằng củ nghệ và mật ong.  Nghệ được ví như một loại thần dược có chứa chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa, khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên của da, trị mụn, làm mờ vết thâm và đặc biệt làm trắng da hiệu quả. Mật ong có tính kháng viêm, kháng khuẩn giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng tự nhiên. Khi kết hợp bột nghệ với mật ong, làn da bạn sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng và an toàn hơn bao giờ hết. Bạn chỉ cần làm sạch da mặt, trộn đều 2 thìa bột nghệ với 2 thìa mật ong nguyên chất thành hỗn hợp đặc sệt rồi bôi lên da mặt, thư giãn khoảng 15- 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Cách làm này bạn có thể áp dụng từ 2- 3 lần/tuần. Chỉ sau 1 tháng, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi làn da của mình một cách rõ rệt. Chúc các bạn thành công!

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý đến việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày của mình cho hợp lý và khoa học:

• Ngủ đủ 8 tiếng/ngày, không thức khuya sau 11h đêm vì nó sẽ làm rối loạn sự trao đổi chất của da, gây ra mụn. Đồng thời, đây cũng là khoảng thời gian tốt nhất giúp da bạn phục hồi trở lại sau một ngày làm việc mệt mỏi.
• Ăn nhiềutrái cây, rau củ, nhất là các loại rau có màu xanh đậm. Bổ sung các loại nước ép như: Cam, bưởi, rau má... Tránh ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ ngọt...

• Thường  xuyên massage da mặt để da được " thở". Nếu có thời gian, bạn hãy đến nơi có không gian yên tĩnh, trong lành để thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi...

Trên đây là một số bí quyết vừa làm trắng da vừa giúp bạn sở hữu một làn da láng mịn và khỏe mạnh. Để đạt được hiệu quả cao nhất bạn nên kiên trì, hình thành thói quen chăm sóc da để có được làn da như ý.            

Chúc các bạn thành công!