Làm thế nào để giúp loại bỏ những cơn đau đầu đáng ghét đây? Hãy cùng huongdanabc.xyz tìm hiểu các mẹo chữa đau đầu nhanh hiệu quả sau đây mà không cần phải dùng tới thuốc.
Mẹo chữa đau đầu chóng mặt
Phụ thuộc vào thuốc đau đầu quá nhiều sẽ rất có hại đối với sức khỏe của bạn. Vì thế hãy áp dụng các mẹo nhỏ sau đây để chữa đau đầu mà không cần đến thuốc.
1. Xoa bóp hay bấm huyệt
Để đạt được hiểu quả cao nhất bằng cách anyf thì tốt nhất bạn nên thoa thêm chút dầu gió và tiến hành bấm huyệt đặc biệt chú ý đến huyệt bên 2 thái dương. Bạn có thể day huyệt theo vòng cung từ 2 bên thái dương vòng lên trán rồi kết thúc tại điểm giao 2 chân mày.
Với cách bấm huyệt như thế này thì sẽ giúp tăng tuần hoàn máu lên não giúp xua tan cơn đau đầu cho bạn một cách nhanh chóng.
2. Chữa đau đầu bằng cách chườm khăn lạnh hoặc nóng
Khi bạn chườm khăn lạnh hoặc nóng thì sẽ giúp cho các hệ thần kinh mạch máu co giãn, máu lưu thông tốt và cơn đau đầu sẽ tan đi ngay sau đó.
Với cách làm này đơn giản mà lại nhanh nhất trong việc chữa đau đầu hiệu quả.
3. Chữa đau đầu bằng cách dùng dầu bạc hà
Bạn chỉ cần lấy chút dầu bạc hò xoa vào hai bên thái dương, trong bạc hà có chứa tinh chất cay cay giúp cho tinh thần của bạn được thư giãn giảm dần cảm giác đau đầu cho bạn sau khoảng 15-20 phút.
Ngoài tinh dầu bạc hà ra bạn có thể thay dùng bằng các loại dầu thơm như dầu oải hương, cà phê, chanh, bưởi,…những loại tinh dầu thơm này có tác dụng giúp bạn có cảm giác thư giãn, thoải mái, giảm nhanh triệu chứng đau đầu.
4. Chữa đau đầu bằng việc tắm nước ấm
Tắm dưới vòi hoa sen nước ấm như thế sẽ giúp lưu thông các mạch máu toàn thân, kể cả ở trên đầu. Điều này khiến cho bạn cảm thấy được thư giãni, sáng khoái, và giảm hẳn cảm giác bị đau đầu.
Ngoài ra thì bạn cũng có thể nấu nước lá bạc hà, hay nước vỏ bưởi, lá sả,…pha đúng tỷ lệ vừa đủ để thành nước ấm rồi có thể ngâm mình trong đó.
Ngâm nước ấm cũng có tác dụng như việc bạn tắm dưới vòi hoa sen, xua tan cơn nhức mỏi, giảm đau đầu.
Như vậy chỉ với những mẹo thật đơn giản giúp bạn giảm hẳn những cơn đau đầu một cách nhanh chóng mà không cần phải dùng đến thuốc nữa rồi. Chúc các bạn thực hiện thành công và đừng quên nhấn theo dõi chúng tôi để có thêm nhiều mẹo hay hơn nữa nhé!
